Coach
Als coach help ik je graag op weg. Coaching is per definitie actiegericht, we gaan doelen bepalen en kijken hoe die ook kunnen bereikt worden.
Counselor
Counseling gaat een stapje verder. Je kan op tal van levensdomeinen in problemen komen. Het gaat erom dat je je bewust wordt van bepaalde patronen, overtuigingen en dat je ermee aan de slag gaat. We gaan oplossingsgericht werken.
Menopauzeconsulent
Een menopauzeconsult is een één op één gesprek. We maken een overzicht van je belangrijkste klachten en zoomen in op mogelijkheden op maat van wat jij wilt.
Doel is vrouwen goed te informeren en te ondersteunen tijdens de transitie. Dat betekent concreet vanaf de perimenopauze tot en met de menopauze.
Homeparty
Ik organiseer homeparty’s menopauze bij jou thuis. Een homeparty duurt 2u. Ik geef algemene uitleg over de menopauze. Wat houdt het in? Wat zijn mogelijke klachten? Wat zijn eventuele risico’s? Wat zijn kansen en uitdagingen? Een presentatie boordevol tips.
Wanneer je het liever niet thuis organiseert, maar wel met een aantal mannen/vrouwen een homeparty wenst, dan heb ik een ruimte waar ik jullie kan ontvangen (max. 10p).
Wat doe ik niet!
Ik ben geen geschoolde psychotherapeut. Kamp je met ernstige trauma's, dan wend je je beter tot een psycholoog, met een extra opleiding tot psychotherapeut.